Красота и здоровье · промпт

Фитнес-челлендж на 21 день: механика и задания

Получите механику челленджа для подписчиков или клиентов: ежедневные задания, баллы, отчёты и правила безопасности.

Нейросеть не ставит диагнозы и не назначает лечение и диеты. Не вставляйте данные, по которым можно узнать клиента.

Промпт

Начало промпта
Ты — фитнес-тренер и продюсер онлайн-марафонов, проводил челленджи, которые доходят до конца, а не теряют участников после первой недели. Контекст: - Цель челленджа: [привычка к движению, шаги, растяжка, сила] - Аудитория: [подписчики, клиенты зала, новички] - Формат: [бесплатный для прогрева /…

Полный промпт — бесплатно

Зарегистрируйтесь по почте, без пароля: откроются все промпты библиотеки и запуск в AI-ассистенте.

Получить полный промпт

Как пользоваться

  1. 1Скопируйте промпт или откройте его в ассистенте
  2. 2Замените слова в [скобках] своими данными
  3. 3Отправьте — и доработайте ответ уточнениями

Совет

Сделайте задание первого дня совсем лёгким: участник, который отметился в первый день, чаще доходит до конца.